Onder druk presteren, het blijft een raar fenomeen. De één is als het er echt om gaat op zijn best, de ander faalt opzichtelijk. Tijdens de Olympische Winterspelen regen de voorbeelden zich aaneen van topsporters die uitzonderlijk presteerden dan wel keihard door het ijs zakten. Zo benaderden de Nederlandse schaatsers ondanks de torenhoge verwachtingen bijna allemaal hun topvorm, terwijl de Amerikanen, Noren en Russen op deze discipline flink teleurstelden. Zij klaagden over verkeerde pakken, slecht ijs en een te hoge druk. Hoe zit het met u? Wanneer presteert u optimaal?
Als ik mijn oren te luister leg in mijn directe omgeving, lijkt het alsof wij druk en stress nodig hebben om te presteren. ‘Ik maak mijn plannen pas de avond voorafgaand aan een presentatie’ of: ‘Ik schrijf mijn beste teksten als ik weet dat over een uur de deadline afloopt’. Zeker bij dit laatste voorbeeld spreek ik uit ervaring dat dit niet voor iedereen geldt. Natuurlijk, een zekere dwang om de handen uit de mouwen te steken, ervaren wij meestal als nuttig en aangenaam. Maar dat stress per definitie tot de beste prestatie leidt, kan ik – eenmaal achter de pc – niet onderschrijven.
Tegelijkertijd realiseer ik mij dat ik als voor grote groepen spreek – als presentator, trainer of acteur – ik juist wel positief beïnvloed raak door spanning en nervositeit. Deze randvoorwaarden lijken zelfs essentieel om sterk voor de dag te komen en mensen daadwerkelijk te raken. Gewoon zonder al te veel voorbereiding, ‘zijn’ in het nu.
Dit klinkt wellicht boeddhistisch, maar het gaat er om, te weten wat je nodig hebt om onder druk te presteren. Zolang ik maar mag zijn wie ik ben in al mijn afwijkingen en eigenaardigheden, lukt dat steeds beter. En ik weet inmiddels dat de wereld niet vergaat als ik een keer niet zo goed voor de dag kom. Zelfs dan ligt mijn vrouw ’s nachts nog liefdevol tegen mij aan in bed. Tenminste, daar ga ik van uit…
ADVERTEERDERSINDEX
naam pagina
2 in beweging 51
Asian Tower 26
ATS 26
Van Benthem & Keulen 24
De Boorder Bedrijfshuisvesting 7, 18
Cursus- en vergadercentrum Domstad 2, insert
Dutch Office Fund 52
Ford Utrecht 24
Fort aan de Klop 39
GaragePark 25
Google insert
Het Nieuwe Kantoor Utrecht 24
JBA Security 7
Koetshuis De Haar 39
Fotostudio Hans Kokx 44
Kontakt der Kontinenten 39
Van den Pol 16
Practicum 44
Rabobank Utrecht 30
Regio Business Dagen 11
Regus 16
Trainspot 39
Woudschoten 22
———————
Utrecht Business 2 verschijnt 13 mei. Hierin onder meer een focus op meeting management en human resources. Verder aandacht voor het economisch perspectief van Nieuwegein en een special over de Regio Business Dagen.
Voor meer informatie
www.utrechtbusiness.nl
.gif)
.gif)
